Fricile inconștiente și succesul în carieră: o poveste din coaching
Fricile inconștiente și succesul în carieră sunt mai conectate decât credem. Uneori, chiar și atunci când suntem pregătiți, calificați și aproape de o reușită importantă, ceva interior pare să se opună pasului următor.
Uneori, succesul pare foarte aproape.
Ai muncit ani de zile. Ai experiență. Ai recomandări. Ai susținere. Ai trecut prin interviuri, ai primit semnale bune, simți că e momentul tău.
Și totuși, ceva nu se întâmplă.
Nu pentru că nu meriți. Nu pentru că nu ești pregătit. Nu pentru că nu ai făcut suficient.
Ci pentru că, uneori, la un nivel mai profund, există o frică nevăzută care poate influența felul în care mergem spre succes.
Nu întotdeauna suntem conștienți de aceste frici. Uneori, mintea rațională spune „da, vreau”, dar o parte mai profundă din noi asociază acel pas cu pericol, pierdere, boală, respingere, epuizare sau nesiguranță.
Iar atunci, chiar dacă la suprafață totul pare aliniat, în interior poate exista o opoziție subtilă.
O poveste dintr-o sesiune de coaching
Într-o zi, am primit un telefon.
Era o cerere urgentă pentru o ședință de coaching, venită prin recomandarea unei prietene. Am acceptat.
Clienta urma să schimbe poziția în companie. Era vorba despre o avansare binemeritată. După ani de muncă, părea că lucrurile se așezaseră în sfârșit în favoarea ei.
Totul era pregătit. Procesul era aproape finalizat. Ea nu avea niciun dubiu că lucrurile pot sta altfel. Știa că urmează să se semneze, iar într-o lună urma să ocupe noua poziție.
Inclusiv ultimul interviu decursese mai bine decât se aștepta.
Totul mergea bine.
Și apoi a venit răspunsul:
„Îți mulțumim, ești minunată, dar am ales pe altcineva mai potrivit.”
Pentru ea, a fost un șoc.
Din exterior, toate condițiile păreau îndeplinite:
- era pregătită pentru job;
- avea calificările necesare;
- avea experiența potrivită;
- avea recomandări;
- avea susținere;
- credea că merită;
- era convinsă că poate;
- nu se aștepta la eșec.
Trăia deja ca și cum poziția era a ei.
Și totuși, ceva nu s-a așezat.
Ce se poate ascunde sub dorința de reușită
În ședința noastră, am lucrat punctual, cu multă claritate.
Nu am pornit de la ideea că „a greșit ceva” sau că „nu a manifestat corect”. Nu acesta era sensul.
Am pornit de la o întrebare mai profundă:
Există vreo parte din ea care asociază această avansare cu un pericol?
Ce am descoperit în proces a fost că, la nivel inconștient, noua poziție era conectată cu o frică puternică de boală. În cazul ei, era frica de cancer.
Nu însemna că poziția respectivă ar fi provocat boala. Nu despre asta era vorba.
În interiorul ei exista însă o asociere profundă: dacă ar fi ocupat acea poziție, ar fi intrat într-un ritm, o presiune sau o responsabilitate pe care o parte din ea o percepea ca fiind periculoasă pentru sănătate.
Din această perspectivă, subconștientul nu încerca să o saboteze.
Încerca să o protejeze.
Doar că o proteja prin frică.
Subconștientul nu este dușmanul nostru
De multe ori, când vorbim despre blocaje, folosim expresii dure:
„Mă sabotez.”
„Nu sunt în stare.”
„Ceva e în neregulă cu mine.”
„Îmi pun singur piedici.”
Dar, în multe situații, ceea ce numim autosabotaj este de fapt un mecanism interior de protecție.
O parte din noi încearcă să ne ferească de ceva ce percepe ca fiind periculos.
Poate fi frica de eșec.
Poate fi frica de succes.
Poate fi frica de judecata celorlalți.
Poate fi frica de a pierde echilibrul.
Poate fi frica de epuizare.
Poate fi frica de boală.
Poate fi frica de a nu mai avea timp pentru familie.
Poate fi frica de a nu face față.
La nivel conștient, putem spune:
„Vreau această promovare.”
Dar la nivel profund, poate exista o altă voce care spune:
„Dacă reușesc, o să mă coste prea mult.”
Și atunci apare tensiunea interioară.
Succesul are nevoie și de siguranță interioară
În carieră, vorbim mult despre competențe, obiective, CV, interviuri, performanță, strategie și rezultate.
Toate sunt importante.
Dar există și o parte mai puțin vizibilă: siguranța interioară.
Uneori, oamenii nu au nevoie doar să știe că pot. Au nevoie să simtă că este sigur să poată.
Este sigur să reușesc?
Este sigur să fiu văzută?
Este sigur să am mai multă responsabilitate?
Este sigur să câștig mai mult?
Este sigur să ocup un loc mai mare?
Este sigur să spun da unei noi etape?
Aceste întrebări nu apar întotdeauna în mintea conștientă. Dar pot exista în profunzime și pot influența deciziile, energia, încrederea și felul în care ne poziționăm în fața oportunităților.
Claritatea schimbă relația cu frica
După acea primă ședință, am mai lucrat împreună câteva sesiuni.
Nu pentru a „șterge” pur și simplu o convingere, ci pentru a înțelege de unde venea acea frică, cum se formase și ce avea nevoie mintea ei conștientă să știe pentru a se simți în siguranță.
În coaching, este important să onorăm atât mintea rațională, cât și partea inconștientă.
Nu este suficient să spunem:
„Gata, nu mai ai frica asta.”
Pentru o schimbare reală, mintea conștientă are nevoie de perspective concrete. Are nevoie să înțeleagă. Are nevoie să vadă opțiuni. Are nevoie să știe cum poate implementa schimbarea în viața reală.
De aceea, lucrul interior nu este doar despre emoții. Este și despre integrare, claritate și pași practici.
Ce putem învăța din această poveste
Această poveste nu este despre o promovare pierdută.
Este despre felul în care succesul poate activa frici pe care nu le vedem imediat.
Uneori, când ceva nu se întâmplă, primul impuls este să ne judecăm:
„Nu am fost suficient de bun.”
„Nu am avut noroc.”
„Nu era pentru mine.”
„Am ratat ocazia.”
Dar uneori, merită să ne întrebăm și altceva:
- Ce parte din mine se teme de acest pas?
- Ce cred că aș pierde dacă aș reuși?
- Ce asociez, în profunzime, cu succesul?
- Mă simt în siguranță să ocup un loc mai mare?
- Ce am nevoie să știu ca să merg înainte cu mai multă încredere?
Aceste întrebări nu înlocuiesc pregătirea profesională. Nu înlocuiesc acțiunea. Nu înlocuiesc competența.
Dar pot aduce claritate acolo unde, aparent, totul este corect și totuși ceva se blochează.
Succesul nu este doar despre a ajunge mai sus
Succesul nu înseamnă doar o funcție mai mare, un salariu mai bun sau o poziție mai vizibilă.
Succesul înseamnă și să putem susține acel pas în interiorul nostru.
Să nu ne pierdem sănătatea.
Să nu ne pierdem echilibrul.
Să nu ne pierdem vocea.
Să nu ne pierdem sensul.
Să nu simțim că trebuie să sacrificăm totul pentru a demonstra că merităm.
Uneori, adevărata muncă nu este să forțăm mai mult.
Ci să înțelegem ce parte din noi are nevoie de siguranță, claritate și susținere pentru a merge mai departe.
Concluzie
Fricile inconștiente nu înseamnă că suntem slabi.
Înseamnă că în interiorul nostru există experiențe, asocieri și mecanisme de protecție care merită ascultate cu blândețe și claritate.
Când le vedem, nu mai trebuie să luptăm cu ele orbește.
Putem începe să le înțelegem.
Putem să ne întrebăm ce încearcă să protejeze.
Putem să aducem mintea conștientă în proces.
Și putem învăța să mergem spre succes nu din presiune, ci din mai multă siguranță interioară.
Te ajut să reușești, să depășești blocajele subconștiente și să mergi înainte cu mai multă încredere.
Notă importantă
Acest articol are scop educațional și de reflecție personală. Coachingul nu înlocuiește consultul medical, psihoterapia sau sprijinul specializat atunci când există anxietate intensă, simptome medicale sau suferință emoțională profundă. Dacă te confrunți cu astfel de situații, este important să ceri ajutorul unui specialist potrivit.
Autor
Silvia Ecobici pentru I Love My Job România
Silvia Ecobici este ThetaHealing® Instructor, Master & Certificate of Science by THInK și formator autorizat conform COR din 2016. În sesiunile sale de coaching, Silvia lucrează cu oameni care vor să își înțeleagă mai bine blocajele interioare, să își clarifice direcția și să meargă mai departe cu mai multă încredere.
I Love My Job România este o platformă de resurse digitale pentru HR, carieră și adaptarea la piața muncii în era AI. Creăm ghiduri, checklist-uri și instrumente practice pentru specialiști HR, angajați și candidați care vor mai multă claritate, sens și creștere profesională.
Află mai multe pe www.ilovemyjob.ro.